जरुरी विटामिन जिनकी कमी से शरीर कमजोर, थका-थका और ढीला-सा लगता है?

आज की भाग दौड भरी जिंदगी में लोग खाने से दूर होते जा रहे हैं. यही वजह है कि उन्हें अनेक तरह की बीमारियाँ और कमजोरी महसूस होती है. आइये जानते हैं कि कौन से विटामिन का सेवन हमें करना चाहिए ताकि हम स्वस्थ रह सकें.  विटामिन B12 सबसे ज़रूरी? विटामिन B12 शरीर के एनर्जी सिस्टम…

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₹ 3,800 Cr की संपत्ति रखने वाले रतन टाटा के निधन से पहले के अंतिम शब्द…..

मैं व्यापार जगत में सफलता के शिखर पर पहुँच चुका हूँ. मेरा जीवन दूसरों की नज़र में एक उपलब्धि है हालाँकि, काम के अलावा मेरे पास कोई खुशी नहीं थी. पैसे केवल एक सत्य हैं जिसका मैं उपयोग करता हूँ. इस समय अस्पताल के बिस्तर पर लेटे हुए और अपनी पूरी जिंदगी को याद करते…

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लंबे समय से फरार गो तस्कर गैंगस्टर अभियुक्त को हरपुर बुदहट पुलिस ने दबोचा

एसएसपी गोरखपुर ने फरार अभियुक्त पर 25 हज़ार का रखा था ईनाम हरपुर बुदहट: थाना प्रभारी महेश चौबे की कड़ी मेहनत से हरपुर बुदहट पुलिस को एक बड़ी सफलता हासिल हुई है. पिछले कई महीनों से फरार गो तस्कर को पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया है. एसएसपी डॉ गौरव ग्रोवर द्वारा जनपद भर में अपराधियों…

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12 मार्च को को गोरखपुर के राप्ती नदी के तट पर मसान होली का होगा आयोजन

पिछले वर्ष की भांति इस बार भी होली को यादगार बनाने के लिए ‘गुरु गोरक्षनाथ राप्ती आरती समिति’ के तत्वाधान में मसान की होली के  कार्यक्रम का आयोजन किया जा रहा है. बता दें कि 12 मार्च, 2025 को बुधवार सायं काल 4:00 बजे बनारस के कलाकारों द्वारा भस्म की होली व आकर्षक झाकी प्रस्तुत…

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ईद की खुशियां मनाने के लिए खुद से पहले औरों की मदद करें: अशरफ अली

अलविदा की नमाज अदा करने के बाद जरूरतमंदों में बांटे गये ईद किट गोरखपुर: अगर किसी शहर या बस्ती में कोई भी व्यक्ति ऐसा हो जो अपनी गुरबत और मजबूरी के चलते अपनी और अपने बच्चों की ईद की व्यवस्था न कर पाया हो और उसके पड़ोसी और बस्ती वाले उसकी स्थिति से वाकिफ होते…

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पूर्वांचल गाँधी ने राष्ट्रपति मुर्मू को पत्र लिखकर पूछा ‘संविधान’ कहां है? Z+सुरक्षा की रखी माँग

राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू को पत्र लिखते हुए पूर्वांचल गाँधी डॉ संपूर्णानंद मल्ल ने पूछा है कि ‘संविधान कहां है?’ जिस देश में एक व्यक्ति के पास 12 लाख करोड़ हो, ‘माननीय’, अमीर’ जो चोर लुटेरे हैं. जिनके बच्चे ‘दून’, ‘डीपीएस’, ऑक्सफोर्ड में पढते हों, उनका इलाज मेदांता/अपोलो में होता हो, ‘ट्रेनों में वातानुकूलित एवं प्रथम…

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मुझे अयोग्य ठहराना एवं अयोग्यता के आधार पर विश्वविद्यालय से निकालना दोनों ‘क्राइम’ है: पूर्वांचल गांधी

राज्यपाल उत्तर प्रदेश को कमिन्श्नर गोरखपुर के जरिये ज्ञापन देते हुए पूर्वांचल गांधी डॉ संपूर्णानंद मल्ल ने लिखा है कि ‘यूजीसी रेगुलेशन’के अनुसार मैं योग्य हूं, मेरी योग्यता किसी शासनादेश या कुलपति द्वारा ‘व्याख्या’ का विषय नहीं है. यदि प्रथम श्रेणी PG, यूजीसी नेट योग्य नहीं तो न केवल DDU वि.वि के 300 आचार्य वरन…

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फाइव स्टार सुविधाओं से युक्त शहर के पहले कल्याण मंडपम का मुख्यमंत्री योगी ने किया लोकार्पण

गोरखपुर: मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने कहा कि अब गरीबों और आर्थिक दृष्टि से निम्न और मध्यम आय वर्ग के लोगों के कार्यक्रम भी फाइव स्टार सुविधाओं से युक्त होंगे और कल्याण मंडपम इसका माध्यम बनेगा. गोरखपुर के पहले कल्याण मंडपम का आज उद्घाटन हो रहा है और अगले कुछ माह में सात नए कल्याण मंडपम…

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मजदूरों के शोषण व उत्पीड़न के खिलाफ प्रदर्शन करके रखी गई पांच सूत्रीय मांग

गोरखपुर: भारतीय भवन निर्माण व अन्य मजदूर यूनियन के तत्वावधान में जिलाधिकारी गोरखपुर कार्यालय के समक्ष मजदूरों के शोषण व उत्पीड़न के खिलाफ प्रदेश अध्यक्ष उमाशंकर के नेतृत्व में एक दिवसीय धरना प्रदर्शन किया गया. धरने के बाद उपस्थित सक्षम अधिकारी के हाथों सीएम योगी को सम्बोधित पांच सूत्रीय मांग पत्र सौंप कर धरना भी…

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कर्मचारियों की समस्याओं के निस्तारण के लिए रोडवेज कर्मचारी संयुक्त परिषद ने रखी 12 सूत्रीय मांगें

रोडवेज कर्मचारियों की समस्याओं के निदान को लेकर सदैव मुस्तैद रहने वाला रोडवेज कर्मचारी संयुक्त परिषद शाखा क्षेत्रीय कार्यशाला गोरखपुर ने पुनः तत्परता दिखाते हुए अपनी 12 सूत्रीय मांगों के जरिये सेवा प्रबंधक मुकेश कुमार से वार्ता करके अवगत कराया है. संगठन द्वारा मांग किया गया है कि-1. परिवहन निगम की आय में भारी गिरावट…

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